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Transforma tu alimentación disminuyendo el consumo de carnes y lácteos siguiendo el paso a paso de mi curso, INCLUSO SI NO SABES COCINAR, utilizando ingredientes fáciles de conseguir y dedicando menos de 10 minutos al día para aprender una nueva receta que te llevará a mejorar tu calidad de vida y la de tu familia.
Aprenderás a balancear diferentes menús con ingredientes nutritivos y fáciles de conseguir. Así armar desayunos, Almuerzos y cenas variadas.
Elaborarás al 100 % alimentos completamente de origen vegetal, de esa manera NO contribuimos con la industria animal, cuidamos nuestro planeta, los seres vivos y llevamos un estilo de vida saludable.
Aprenderás ricas recetas aplicando sustitutos de los productos de origen animal como las carnes y leches.
Si tu debilidad son los dulces no te preocupes, aprenderás a preparar deliciosos postres 100% veganos.
Conseguirás dominar la cocina vegana y podrás realizar platos diferentes, variados y de calidad.
Terminarás con la monotonía, con los platos aburridos o que no terminan de gustarte.
MÓDULO 1 :
Iniciaremos con la creación de un menú completo
▸ Sopa de quinua
▸ Arroz oriental
▸ Ensalada verde
▸ Infusión de maracuyá
▸ Mermelada de chía
MÓDULO 2:
Aprenderás sobre los principales sustitutos de productos de origen animal (Carnes y Leche)
▸ Tofu o queso de soya
▸ Carne de garbanzo
▸ Leche de coco
▸ Croquetas de lenteja
▸ Salsa mayonesa vegana
MÓDULO 3:
Aprenderás grandes ideas de cocina que podrás aplicar para almuerzos y cenas
▸ Empanadas al sartén
▸ Arroz integral y amaranto
▸ Coctel de Jamaica
▸ Ceviche de palmitos
▸ Crema de tomate
MÓDULO 4 :
Compartiremos ideas y recetas muy ricas para que prepares espectaculares desaunos
▸ Galletas de frutos secos
▸ Pancakes de avena
▸ Mantequilla de maní
▸ Leche de almendra
▸ Arepas de yuca
MÓDULO 5 :
Aprenderás la debilidad de muchos, postres y snacks, te compartiré opciones para variar la semana
▸ Pie de frutos rojos
▸ Brownie sin gluten
▸ Helado Vegano
▸ Flan de fruta
▸ Crema de chocolate
MÓDULO 6 :
Un módulo extra donde anexamos unas ricas recetas que no pueden fatar en el Menú
▸ Albóndigas de quinua
▸ Chorizo vegano
▸ Jamón vegano
▸ Seitán
Soy Radha Sánchez, Chef especializado en cocina vegana, con más de 10 años de experiencia
He tenido la oportunidad de especializarme en lugares como India, Bangladesh y diferentes Países de América del Sur, tales como Perú, Ecuador y Chile.
Te hago la invitación a este viaje de sabores nutritivos y deliciosos, donde compartiré contigo toda mi experiencia y conocimientos en comida vegana para que lo puedas aplicar en casa con ingredientes que encontrarás con mucha facilidad.
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El programa es 100 % ONLINE es liberado por plataforma Hotmart, mediante clases que ya están cargadas, Hotmart, es una plataforma educativa que permite a los productores de Cursos online, libros entre otros, puedan llegar a cualquier rincón del mundo y generar facturas de compras seguras con garantía y seguridad.
PASOS A SEGUIR PARA LA COMPRA
1. La pagina tiene BOTONES DE COMPRA dando click le aparecen costos y medios de pago.
2. Debe llenar el formulario de inscripción y una vez realizada la compra a su correo electrónico llega el aviso de acceso, allí creará una contraseña para poder ver el taller sea por página web o por aplicación telefónica (Hotmart Sparkle)
Sumamente sencillo y toda su compra le queda de por vida para que organice sus tiempos para practicar.
Recomendamos guardar nuestro whatsapp de atención que está al final de la página de esta manera cualquier duda, te atenderemos.
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La alimentación vegana responde a un estilo de vida comprometido con la naturaleza y el respeto por todos los seres vivos y el medio ambiente. Si compartes esta filosofía/estilo de vida vital o simplemente te interesa conocer y aprender lo mejor de la cocina vegana, inscríbete hoy y vuélvete un experto de la mano de un chef profesional quien te guiará en este nuevo curso.
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¡Juntos haremos de la cocina vegana una experiencia única y deliciosa mientras contribuimos a un mejor mundo!
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